آثار العوامل السلبية مثل التلوث وأشعة الشمس والأمتعة من السنوات القليلة الماضية تترك علامات على الوجه. يومًا بعد يوم يتغير الجلد وتظهر التجاعيد ويترهل الذباب. لكن لا تتسرع في التقدم في السن! هناك طرق عديدة ، حتى في المنزل ، لإعادة الشباب إلى وجهك.
لماذا يتقدم الجلد في العمر؟
يتقدم الجلد عامًا بعد عام - إنها عملية طبيعية. مع تقدم العمر ، تقل قدرة الجسم على شفاء نفسه. العوامل الطبيعية لها تأثير ضار على الجلد: الشمس الساطعة ، الصقيع ، الرطوبة العالية. تلعب الجذور الحرة دورًا مهمًا في شيخوخة الجلد وتدمير الخلايا وإحداث تغييرات لا رجعة فيها في الجسم.
بين الخلايا السليمة والجذور الحرة توجد مواد تُعرف مجتمعة بمضادات الأكسدة - وهي السمات الرئيسية التي تقاوم عملية الشيخوخة. تزود الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة الجسم بمواد وقائية يتم امتصاصها في مجرى الدم وتساعد في الحفاظ على الشباب والجمال.
طرق تجديد شباب بشرة الوجه
سيساعدك النظام الغذائي السليم ونمط الحياة النشط على أن تبدو منتعشًا وشابًا وجذابًا في أي عمريمكنك إزالة التجاعيد غير المرغوب فيها بمساعدة جراحات التجديد التي يتم إجراؤها في صالونات التجميل.
يتم إجراء عمليات تجديد شباب الوجه في صالونات التجميل.
تحظى تقنية شد الجلد غير الجراحية بشعبية كبيرة ، وتسمى طريقة Elos للتجديد. ينشط إنتاج الكولاجين ، مما يؤدي إلى نتيجة مذهلة: يصبح الجلد مرنًا ، وتختفي التجاعيد ، وشد الوجه البيضاوي.
تقدم مستحضرات التجميل الحديثة عدة طرق فعالة لإزالة أعراض الشيخوخة من الجلد:
- Photorejuvenation - علاج عميق لطبقات الجلد بالضوء الذي لا يوجد فيه أشعة فوق بنفسجية ؛
- العلاج بالليزر الجزئي - يتم تبخير الطبقة العليا من البشرة بشكل انتقائي بشعاع الليزر ؛
- الميزوثيرابي - الحقن الدقيقة للكوكتيل المصنوع من حمض الهيالورونيك والأحماض الأمينية والمواد الأخرى الصديقة للبشرة ؛
- التنشيط الحيوي - حقن حمض الهيالورونيك النقي ؛
- العلاج بالأوزون - يتم حقن مزيج من الأكسجين والأوزون تحت الجلد أو داخل الجلد.
- تدليك LPG - يتم إجراء تدليك الجلد باستخدام جهاز خاص ، بالمناسبة ، تم اختراعه في فرنسا.
- علاج PRP ، أو رفع البلازما - يتم حقن البلازما ، التي تم عزلها من الدم بأعداد كبيرة من الصفائح الدموية ، تحت الجلد.
قبل القيام بإجراء التجديد هذا أو ذاك ، يجدر استشارة طبيب الأمراض الجلدية ، لأن استخدام إجراءات الأجهزة له موانع كثيرة.
قائمة طرق الطب التجميلي مثيرة للإعجاب ، وكلها تتعامل بشكل فعال مع مهمة التجديد. ومع ذلك ، لا يتوفر الجميع لأسباب مختلفة. يمكنك أيضًا الحفاظ على وجه شاب بمساعدة الإجراءات المنزلية اللطيفة المتاحة.
طرق التجديد الودية والقديمة التي تم اختبارها عبر الزمن
من أجل منع كل التغييرات غير السارة في الوجه مع تقدم العمر والبقاء شابًا وجذابًا لأطول فترة ممكنة ، من الضروري العناية بالبشرة بمحبة كل يوم. التنظيف المنتظم والتغذية والترطيب وتمارين الوجه - ستجعلك هذه الإجراءات تبدو رائعة كل صيف.
استخدم المقشر للتطهير. إذا كانت بشرتك دهنية ، قومي بعمل مقشر بالملح كل 10 أيام. للقيام بذلك ، ضع 350 جم من ملح البحر أو ملح الطعام في نصف كوب من الكريمة السائلة المغذية. افركي المنتج على الجلد بحركة دائرية ، ثم اغسليه.
إنها جيدة لتنظيف البشرة من الكفير واللبن والقشدة الحامضة. كل ما عليك فعله هو ترطيب الإسفنجة في السائل ومسح وجهك وعنقك وصدرك. ثم امسح بقايا الكفير بالمنشط. استخدم زيت الزيتون الدافئ كمنظف للبشرة الجافة. صب ملعقة صغيرة أو اثنتين في وعاء صغير وانقعها في ماء ساخن لمدة دقيقة. بلل مسحة وامسح وجهك.
"غسل" جيد في الصباح - الماء مع إضافة عصير الليمون الحامض أو خل التفاح: ملعقتان صغيرتان من العصير في 200 مل من الماء. بدلاً من غسل وجهك ، من المفيد تدليك وجهك بقطعة من الثلج. يمكن صنعه من دفعات من الأعشاب أو بتلات الورد.
أقنعة مضادة للشيخوخة
دلل وجهك وصدرك باستخدام وسيط تباين - هذا هو الجمباز الذي يغذي البشرة جيدًا ويحسن الدورة الدموية. ضع الكمادات وأقنعة التكييف مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
في حالة تضخم الشعيرات الدموية ، يُمنع استخدام الغسل المتباين.
- قناع العنب يقوي تغذية البشرة ويجعلها مرنة وله ظل غير لامع: يهرس العنب (200 جم) ويزيل البذور. ضعي ملعقة صغيرة من الزيت النباتي وزينها بكوب من الدقيق. امزجي جيدًا ، ضعي التركيبة على الوجه والرقبة والمنطقة الأعلى من الصدر لمدة 25-30 دقيقة.
- يعمل معجون المعكرونة على شد الجلد وتحسين شكل الوجه البيضاوي: طحن المعكرونة الرمادية غير الواضحة في مطحنة القهوة ، وإضافة صفار البيض (للبشرة الجافة) أو البروتين - للبشرة الدهنية. يوضع على الوجه لمدة 10 دقائق.
- قناع بسيط ورخيص يشد الجلد: افركي حبتين من الجزر ، امزجي اللب بملعقة صغيرة من نشا البطاطس وصفار البيض وافردي العصيدة على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة.
- قناع جيد من الخل والعسل: يُسكب العسل السائل (1 ملعقة) مع الكولونيا (50 مل) ، ويُسكب فيه ملعقة صغيرة من الخل. خفف بماء الصنبور (0. 5 كوب) ، ضعه على الوجه ثم أزله بعد 15 دقيقة.
- إذا كانت بشرتك مُتقدمة في السن ، فإن قناع البيض والليمون القابض سوف يستعيد تورمها: اخفق البروتين في رغوة باردة ، وأضف عصير ليمونة واحدة ، و2-3 قطرات من الزيت العطري وجرام واحد من بودرة التلك. دهن البشرة الجافة بكريم مغذي غني قبل وضع العجينة. ضعي الطبقة الأولى عندما تجف ، ثم ضعي الطبقة الثانية ثم الثالثة. بعد نصف ساعة ، قم بإزالة القناع بمنديل مبلل بالماء. القناع فعال جدا ولا يجب أن يتم أكثر من مرة في الشهر.
القناع يجعل البشرة ناعمة ومرنة.
تمامًا مثل الوجه ، تحتاج الرقبة إلى عناية منتظمة لأنها هي القادرة على نقل عمرك الحقيقي للآخرين. علاج مثبت - ضغط الزيت النباتي - سيساعد على تنشيط جلد الحلق. سخني الزيت إلى درجة حرارة 40-45 درجة ، اطوِ الشاش في عدة طبقات ، رطبه واعصره قليلًا. ضع ضمادة على رقبتك وقم بتغطيتها بورق زبدة أو سيلوفان ولفها بمنشفة. استمر في الضغط لمدة 20 دقيقة. لا تشطف الزيت المتبقي ، فقط دلكيه بأصابعك.
وصفات كريم
للعناية بالوجه والمنطقة العلوية من الصدر ، يمكنك تحضير كريمات ذات تأثير شد بشكل مستقل عن بعضها البعض.
- عصير من أوراق الصبار المجففة ، مطلوب ملعقة صغيرة. أضف نصف ملعقة صغيرة من صبغة بتلات الورد أو ماء الورد وملعقة صغيرة من العسل و 50 جرامًا من دهن الخنزير المذاب. توضع في غلاية مزدوجة لإذابة العسل والدهون. دع الكريم النهائي يبرد ، ضعه في كوب وخزنه في الثلاجة. يغذي الكريم البشرة ويجعلها ناعمة ومرنة وينعم التجاعيد.
- تزيد قشدة البيض المصنوعة منزليًا من مرونة الجلد بسرعة: اخلطي صفار البيض وملعقة صغيرة من زيت اللوز ، واسكبي ملعقة كبيرة من صبغة البابونج ، وأضيفي ملعقة من العسل ونصف ملعقة ملح. سخني ملعقة صغيرة من الفازلين وأضيفيها إلى الخليط. اخلطي كل شيء جيدًا ، ضعي الكريم في كوب وخزنيه في الثلاجة. يستخدم يوميا في الليل.
عامل وجهك بانتظام ومحبة حتى لا يخذلك.